Massaggi

La massoterapia è una  forma di terapia antica che lavora sulla massa muscolare e sul tessuto connettivo, ed è rappresentata dall’insieme di tecniche di massaggio finalizzate a scopi terapeutici. Si esegue con diverse tecniche di manovra e le più importanti sono:  lo sfioramento, l’impastamento, la frizione, la vibrazione e la percussione. Lo sfioramento rilassa, allunga la fibra muscolare e la prepara alle tecniche successive. L’impastamento serve per richiamare la circolazione del sangue in superficie ed effettuare un lavaggio delle tossine all’interno della fibra muscolare. La frizione permette di entrare in profondità nella contrattura e scioglierla fin negli strati più profondi, stirando la contrattura. La vibrazione aiuta a lenire il carico di tensione, ed Infine la percussione per tonificare la massa muscolare effettuando una mobilitazione manuale del muscolo con la funzione di “ginnastica passiva” e modellamento. Queste tecniche intervengono nei disturbi di sciatalgia, aiutano a migliorare la circolazione sanguigna, il nostro metabolismo, la struttura della nostra pelle,  eliminano contratture, stress, tensioni muscolari, dovute da situazioni di vita quotidiana (lavoro, prestazioni sportive ecc…) Il massoterapia  comprende il massaggio decontratturante, anti stress, circolatorio, sportivo, estetico. Il massaggio Non deve essere effettuato nei casi di tumore, fratture ossee, malattie della pelle, infiammazioni, stato febbrile e disturbi al cuore.